Mes 3 indispensables pour un hiver en forme

3indispensables

Malgré les écharpes et les gros manteaux, l’hiver nous fait souvent cadeau d’un bon gros rhume, voire d »une grippe si on est chanceux. Et s’il y a bien un truc que je déteste, c’est avoir la grippe : entre la fièvre, les courbatures, le nez mode patate et les chardons dans la gorge, je passe mon tour !

Je n’ai jamais été fan de l’hyper-médicalisation. Depuis que je travaille pour un groupe de magasins bio, j’ai trouvé mes 3 produits essentiels pour passer l’hiver en forme. Vous savez ce qu’on dit : un rhume pas soigné met 7 jours à passer, un rhume que l’on soigne met une semaine. Avec ces produits naturels, ça passe en 3-4 jours chez moi 🙂

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9 réflexions sur “Mes 3 indispensables pour un hiver en forme

  1. Pour le grog, je passe mon tour, mais pour le reste, je note…
    Quand les enfants étaient petits, dans la chambre, pour dégager un peu leurs bronches encombrées, du calyptol inhalant dans un bol d’eau chaude ; bronchodermine pour soulager la toux (odeur qu’ils détestaient, une instit m’a dit un jour que l’odeur lui rappelait son enfance, hi hi), sur l’oreiller quelques Pschitt de Climarome (maintenant Odarome) sur l’oreiller, en préventif (et maintenant en diffuseur dans la maison aux premiers froids), kiwis et oranges, soupe le soir (à varier), se vêtir correctement et sortir par tous les temps autrement qu’en se précipitant dans la voiture…. en général, ça se passe pas mal, la plus exposée étant tite dernière, qui bosse comme secrétaire dans un cabinet médical…
    Bises, belle journée.

    • Chez nous , des ampoules d’oligo élément , une petite cure a l’automne . Quand j’étais petite , on avait un traitement homéopathique ( pour traité le fond : résultat alors que je faisais des angines à répétition , une angine 30 ans plus tard) . Euh et aussi des bon légumes et fruits bio 😉 . Dès que ma gorges commence a picoter homéovox , pour le rhume pareil , homéopathie et stérimar a haute dose . Bon bah la grippe quelques décennies que je ne l’ai pas eu

      Pour ma peau , j’utilise la crème de secours de ballot furin ( elle est géniale )

  2. Moi c’est:

    -les smoothie maison
    -limonade maison
    – des fleurs dans la maison, ça compense le manque de soleil à mes yeux
    – labello pour les lèvre de mes enfants.

  3. MERCI
    Pour ces belles astuces
    Moi je prends Oscillo 1 dose par semaine durant 1 mois et 1 dose par mois du coup pas de soucis et un peu d huile essentielle
    de Ravintsara tous les matins sous la plante des pieds pour renforcer mon immu…
    Belle journée

  4. Pour moi aussi EPP, et la version sans alcool de ton bonus : faire infuser du thé dans un bocal, avec du miel, des morceaux de citron et du gingembre (en poudre ou mieux, du frais).
    Une fois infusé, enlever le sachet, laisser refroidir et mettre au frigo. En mettre un peu dans une tasse et compléter avec de l’eau bouillante.
    Résultat, un hiver sans voir le médecin pour « mes habituels rhumes de l’hiver » !
    Un peu d’homéoplasmine sur le nez et les lèvres (attention aux baisers!!) avant de se coucher, et hop ça repart !

  5. Bonjour, toutes des bonnes recettes, que j’applique pour la plupart, avec succès.
    Un truc d’une naturopathe (qui m’a sauvée de ma sinusite cet hiver) pour les nez très bouchés : masser entre les 2 yeux avec une goutte de mélange type Climarome. Attention à ne pas en mettre dans les yeux ! C’est efficace immédiatement. A faire 3 fois par jour jusqu’à guérison. Bon huver à tous ! Super blog merci !

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